- Agudiza el foco mente
- Reduce el estrés
- Despierta la mente y el subconsciente (se usa el cerebro
- Te permite plantear y revisar tus planes mas efectivamente.
- Repentinas Ideas como flashes si no lo registras las pierdes.
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Citas diarias con tu Cuaderno
Haz el propósito de escribir en tu diario en horas específicas del día:
• Cuando te despiertas: No te pierdas esas inspiraciones tempranas, regístralas.
• En el almuerzo: Registra en el parque o en el restaurante.
• A la noche, antes de ir a la cama: es un buen momento para revisar el día o contemplar un asunto. Si no encuentras la respuesta en tu contemplación inicial, puede ser que te despiertes con ella por la mañana.
Tres ejercicios para dibujar con el hemisferio derecho"Si lo puedes mirar, lo puedes dibujar."
Es ideal que su Cuaderno, tal como lo hacía Leonardo, contenga tanto palabras como dibujos. Pero claro, ahora usted piensa: yo no sé dibujar.
Las habilidades de dibujo están incorporadas a la mente desde el nacimiento. Si desde niños sabemos dibujar, ¿por qué suponemos que perdimos esa habilidad cuando somos adultos?
Respuesta: No la hemos perdido, solo está bloqueada y esperando a ser despertada de nuevo.
Aquí practicaremos tres ejercicios divertidos y fáciles que le permitirán desbloquear la potencialidad de su hemisferio derecho y dibujar como un artista.
Ejercicios de Técnica de Escritura Libre
Coloca una alarma a los 10 minutos. Luego, escribe libremente acerca de:
- El día más feliz de mi vida
- El desafío más acuciante.
- Mis talentos y qué hago para desarrollarlos.
• Cuando te despiertas: No te pierdas esas inspiraciones tempranas, regístralas.
• En el almuerzo: Registra en el parque o en el restaurante.
• A la noche, antes de ir a la cama: es un buen momento para revisar el día o contemplar un asunto. Si no encuentras la respuesta en tu contemplación inicial, puede ser que te despiertes con ella por la mañana.
Tres ejercicios para dibujar con el hemisferio derecho"Si lo puedes mirar, lo puedes dibujar."
Es ideal que su Cuaderno, tal como lo hacía Leonardo, contenga tanto palabras como dibujos. Pero claro, ahora usted piensa: yo no sé dibujar.
Las habilidades de dibujo están incorporadas a la mente desde el nacimiento. Si desde niños sabemos dibujar, ¿por qué suponemos que perdimos esa habilidad cuando somos adultos?
Respuesta: No la hemos perdido, solo está bloqueada y esperando a ser despertada de nuevo.
Aquí practicaremos tres ejercicios divertidos y fáciles que le permitirán desbloquear la potencialidad de su hemisferio derecho y dibujar como un artista.
Ejercicios de Técnica de Escritura Libre
Coloca una alarma a los 10 minutos. Luego, escribe libremente acerca de:
- El día más feliz de mi vida
- El desafío más acuciante.
- Mis talentos y qué hago para desarrollarlos.
Hola Selma:
ResponderEliminar¡Qué agradable sorpresa encontrarme con este blog!
Veo aquí, plasmados y en acción, los principales conceptos del marcoteórico y metológico propuesto en el Módulo "Enseñar y Aprender con TIC" y que denominamos TPACK.
Tal vez nos quedemos con ganas de saber las respuestas que alumnos y docentes vayan a dar al cuestionario. Pero esa incertidumbre se compensa con la certeza de saber que muchos de ellos tomarán contacto con la actitud intelectual de Leonardo, y con su obra, y ya no serán los mismos que antes...
Los diarios y las bitácoras suelen ser un excelente medio de expresión para jovencitxs curiosxs... y, tal como está presentada aquí -creo- despertará curiosodades y, tal vez... genialidades!
¡Felicitaciones!
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